本日の昼食は…🥢

ひじきごはん
小松菜と椎茸の味噌汁
夏野菜の揚げ浸し
浅利の卵とじ
もずく酢
すいか
本日のごはんは「ひじきごはん」でした✨

★ひじき・人参・枝豆・油揚げには…



などの栄養が含まれています。

ひじきの風味がごはん全体に広がり、彩りも良く美味しかったです😋
夏野菜の揚げ浸し

かぼちゃ・茄子・ピーマン・魚と具沢山でした!
よく味が染み込んでおり、美味しかったです☺
浅利の卵とじ

ふんわりとした卵と甘じょっぱい浅利の相性抜群でした💯
もずく酢

のどごしが良く、さっぱりとした味わいでした☺
すいか

今が旬のすいか🍉!!
甘くてみずみずしく美味しかったです☺
本日は雨模様で涼しげな天気となりましたが、明日以降はまた気温があがるそうです😲
気温差に気をつけて過ごしていきたいですね✊✨
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